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<受講生の声>

杉本みゆきさん

【大阪府:杉本みゆき さま】

ヒロさんと出会って、講座を受けて欲しかった毎日を手にしました。毎日とても穏やかに過ごしています。あんなに怖かった人間関係も今ではほとんど悩みません。

 

スクリーンショット 2016-05-12 11.19.46【東京都:山本ゆうこ さま】

彼氏と今一緒に住んでいますが一緒の時間が楽しく、毎日心がとても穏やかです。大きく変わったのは他人の目がどうでもよくなったこと。心がとても楽になりました。

 

スクリーンショット 2016-05-17 9.14.08【愛知県:鈴木のりこ さま】

初対面の人や新しい環境にも、特に緊張することもなく、おだやかな気持ちで、すんなりとけこめるようになりました。

 

スクリーンショット 2016-06-22 20.53.30豊かな人間関係を築いてる人は、「自分を愛そう」とか「人に愛されたい」とは考えません。

反対に「ムリして仲良くしなくてもいい」とか「気が合えばよろしくね」という自然なスタンスをもっています。媚びずに凛(りん)としているそんな自然さが、人を惹きつける。愛されたいと望まなくても、勝手に愛されてしまうのです。

person

こんにちは。大野ヒロです。私は対人恐怖と自己否定で20年以上悩んできました。このメンタルを改善したい。

そう思って3年がかりで克服に成功したことをきっかけに、私が学んできた方法論をアップデートし、短期間で確実にメンタルを改善する方法を公開します。

この方法は、何人もの同業者から「教えてほしい」と頼まれてきたものです。しかし、何年も断ってきました。なぜならば、初心者・未経験者でも効果が出るようにノウハウ自体はとても簡単な形に改良したからです。

とても効果の高いメソッドではあるのですが、同業他社に真似されてしまうと廃業になりかねません(笑)なので、一般公開は期間限定とさせていただきます。

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スクリーンショット 2016-06-22 20.56.48・自分の入りたいときに、集団の輪に溶け込める

・心許せる友だちやパートナーをつくれるようになる

・人の顔色を気にせずに言いたいことが言える

・親や教師など、他人に植え付けられた夢ではなく、自分のやりたいことに気づける

・人目を気にしなくなり、短期間で自己肯定感が確実に上がる

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スクリーンショット 2016-06-23 14.51.38その理由は無料の動画&メール講座で

大野ヒロ プロフィール

person「メンタル改善」に特化した心理カウンセラー。

13歳で対人恐怖症を発症して以来、人と親しくなれない孤独な毎日に悩む。

人との関係が深まる度に「本当の自分を出したら嫌われてしまうのではないか」という恐怖から自ら関係を切る悪癖に約20年苦しむも、心理学・カウンセリング臨床との出会いにより克服に成功。

「人間関係が続かないのは、素の自分を出さないからだ」と悟り、自らの経験を踏まえてカウンセラーとして活動を開始。

その後、恋愛が続かない、友達ができない、人間不信に悩む男女に、のべ500人以上、3000時間以上のカウンセリングを提供。「一緒に過ごすだけで自己肯定感が上がる」という好評を得る。

現在は短期間で確実なメンタル改善をもたらす「ネイキッド」という方法論を講座にて提供中。

趣味は料理と将棋。

 

スクリーンショット 2016-06-22 21.17.29この講座では3本の動画も無料で公開されています。その一部をご紹介すると・・・

⑴ 現在のカウンセリング、セラピーの主流は、「自分を愛しましょう」「過去を許しましょう」ですが、それらをすべて否定しています。なぜならば、それをやればやるほど「●●●●」をしてしまうからです…。どうかあなたも、これ以上自分を無理して愛そうとしないでください。


⑵ 大野ヒロが私財を投じて実践した7つのメンタル改善法を徹底レビュー

20年以上の自己否定と対人恐怖を克服するために、世間で効果が高いと言われている7つのメンタル改善法を実際にチャレンジしてみました。その結果を具体的なエピソードとともに公開。このレビューを観る前に、メンタルの改善を行なうのは必要以上に遠回りになるので絶対にやめてっください。

⑶ コミュニケーション技術を学んでも役に立たない理由。

メンタルを改善したい人ほどコミュニケーション能力を上げようとします。しかし、それは全く意味がありません。そのメカニズムを詳しく公開しています。この前提を知る前にNLP、コーチング、カウンセリング等々を学ぶほど、あなたは苦しくなります。


⑷ 頭にミカンを乗せて思考を変える風変わりな思考実験についてのシェア

これは私が開催している講座の一場面ですが、実際のワークの風景をシェアしています。いかにして短期間でメンタルの改善を成立させるのか。その秘密をお話ししますので、ご期待ください。ちょっと笑ってしまうかもしれません。

⑸ 大野ヒロがスピリチュアルおたくの女性に対して思うメンタル改善の極意

メンタルに課題を抱える人の多くは、スピリチュアルの世界に居場所を見つけようとしています。しかし、それはあまりオススメしません。もっと効果的に、もっと安心・安全な学習環境があるからです。その場所とは・・・。

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スクリーンショット 2016-06-20 12.32.06杉本みゆきさん

【大阪府:杉本みゆき さま】

講座を受けてみて変わったことは「消えたいと思わなくなった。自分が嫌いじゃなくなった。人が怖くなくなった。」

私は今でこそ生きてて楽しい!って思えるけど、ヒロさんと出会うまでは「私なんて宇宙一生きる価値のない存在」って思ってました。

むしろ人間でいることさえ申し訳ない、そんな感じで。

これまでの人生は色々な経験をしてきて、人に話せばフィクションだと思われてしまうようなそんな人生でした。

家族からの精神的、肉体的虐待。家族には誰一人として味方はいない状態。呼吸器系のひどい持病持ちでしたが、小学生5年で学校からの家族への依頼で、初めて病院に連れてってもらえたような、それくらい肝心なことでは、私には関心のない家族。

物心つく前からずっとゴミのように扱われれば、自分をゴミだと思ってしまうよねって話。

自己評価が極端に低いと、自分を粗雑に扱うような男性ばかりわざわざ選んでしまうし、傷ついても、苦しくても、都合のいい存在でも必要としてくれるなら誰でもいい。

そんな気持ちだった。

いろーんなことがあって
いーっぱい傷ついてきて
私の心はもう限界。

息もできない。自分が何を感じてるのかもよく分からない。
ただ漠然と虚しくて、苦しくて消えてしまいたかった。

魂さえ全部。無になりたい。
そう願って眠りにつく毎日。

朝、目が覚めれば「何で生きてるの」
そんな日々が続いてく。

そんなこともう恐怖でしかないし
それって意味があるの?生きる意味ある?
私なんていない方がこの世界はよりよく回ってく。

でもね

本当はね

みんなみたいに自然に笑って、泣いて、人に愛し愛され生きてみたい。
普通でいいんだよね。

特別な毎日が欲しいわけじゃなくて、穏やかな気持ちで毎日ゆったり過ごしたい。ヒロさんと出会って、リレーションマスターを受けて欲しかった毎日を手にしました。

こういう精神的なものを扱う講座やセミナーってちょっと怪しいよね?笑

受ける前は私も初めは半信半疑だったし、自分に効果がなかったらどうしようとか悩みました

でも当時の私はもう生きることに限界を感じていて、ワラをもつかむ心境で
「詐欺だろうと何だろうと、どうでもいい。騙されてもいい、元気になれるなら。」

そんな思いで申し込みしてました。

数ヶ月後
結果…

毎日とても穏やかに過ごしています。
あんなに怖かった人間関係も今ではほとんど悩みません。
消えたいって思わなくなりました。
自分のことが大好きです。

きっとこれからも、もっともっと毎日が楽しくなるし、
もっともっと自分が大好きになるし、
人間関係も密度の高いものになると思います。
まだ現在進行形です^^

一つ注意点なのですが

この講座は魔法みたいにヒロさんが何から何まで全部治してくれるわけではありません。自分の努力も必要になります。

今まで見ようとしなかったこと、見て見ぬ振りしてきたこと
触れたくないこと、触れられたくないこと、自分の一番痛いところと直面します。

自分では何にもしないで全部ヒロさん任せで行こうという、
他力本願な方にはこの講座はお勧めしません。

自分と向き合う勇気。

たったこれだけでいいです。
これをぎゅっと握りしめて
ヒロさんの腕の中へ飛び込んでみてください。

きっと数ヶ月後
心の底から笑える自分と出会えると思います。

だってね、私でも元気になれたんだよ?笑

迷ってるあなたの背中を押す助けになればいいなと願いを込めて…。


スクリーンショット 2016-05-12 11.19.46【東京都:山本ゆうこ さま】

幼いころから人目が気になることがあり、行動できないときがありました。「気にすることない」と頭ではわかっているのですが、どうしても気になる...。

また自分より他人を優先してしまって、やりたくないことをしたり、自分の意見が言えなかったり。

自分にしか関わっていないことはきちんと決めて行動できるのに、他人が絡んだとたんに出来なくなる。

そのギャップが嫌で、そういった自分をどうにかしたいと思ってました。

やっとできた彼氏と無事婚約したときも、嬉しいはずなのにどこか緊張してました。

本当の自分を見せられるのだろうか、嫌われたらどうしよう、私でいいのか、、、そんな不安がありました。

実は昔から子供が苦手で、自分に子供をちゃんと育てられるのか不安もありました。

甥っ子ができてからその不安も少しなくなったのですが、それでもつい怒ってしまったり、何をしたらいいのか分からなくなるときがあったりして、子供をちゃんと育てられる!という自信はなかったです。

でも今はそういった不安がほとんどなくなりました。全くないと言ったら嘘になるのですが、気にならなくなった、という感じです。

大きく変わったのは他人の目がどうでもよくなったこと。
これは本当に私にとって大きくて、心がとても楽になりました。

自分が知らない人と会うのが苦痛だったときもありましたが、今はそれもありません。

遠慮して言えなかったお願いも言えるようになり、楽しくわいわい遊べるようになりました。

子供に対してもそうですね。結構わいわい遊べます(笑)

子供と接するのが苦手だったのも、やはり「他人にどう思われるか不安」というのが大きかったのだと思います。

でも子供と接するのに、そんなこと気にする必要はないとわかりました。むしろ、無邪気な自分を見せて接してた方が、お互いが楽しいこと気づきました。

自分が変わってから、またすぐに元に戻るんじゃないかと思うこともあったのですが...。
この状態になってからしばらく経ちますが、元に戻る気配はありません。

彼氏と今一緒に住んでいますが一緒の時間が楽しく、毎日心がとても穏やかです。

もちろん素の自分も見せることができ、言いたいことも言ってますが、彼は毎日「好きだよ」と言ってくれます。私も「好き」と毎日伝えています(笑)

ヒロさんのまっすぐさ、本気でぶつかってくれるところ、とてもよかったです。本当にありがとうございました!
追伸:今は結婚式がとても楽しみです!


スクリーンショット 2016-05-17 9.14.08【愛知県:鈴木のりこ さま】

ヒロさん。
ダーリンとの生活、楽しくてたまらないです…♡

仕事が終わるとすぐダーリンに電話して食べたいものリクエスト聞いて、買い物して…ダーリンに少しでも早く逢いたくって、気がついたら走ってます(笑)夜、ダーリンとじゃれながらワインを飲む時間が最高に楽しくて幸せなんです♡

もともとはすごく自分に厳しくて、恋愛でも完璧を求めてしまっていて、全然続きませんでした。

友人のパートナーと比較して、どうして私のダーリンはこうなんだろう?ゲームしたりテレビ見たりしてないで、本を読むとか勉強すればいいのにとか、心の中で不満や愚痴でいっぱいでした。

でも今のダーリンは長所ばかりが見えるようになったんです。二人でいるときはもちろん、お互いの両親や友人がいても一切気にすることなく、私と一緒にいるのが楽しくてたまらない!ことをあふれんばかりの笑顔や態度で表現してくれます。

今にして思えば、私は何を勝手に比較したり、求めたりしてたんだろう?こんなにも私を大切に想ってくれるダーリンに求めるものなんて何一つなかったのに…そう気づいてから、毎日がどんどん楽しくなっていきました。

それと、4月1日から勤務先が変わり、その前後の私の反応がこれまでとはまったく違っていることに気がついて、とても驚いています。

勤務先が変わると決まったとき、勤務先の上司や同僚だけでなく、私の仕事ぶりを知らない友達からも「のり子ならどこでも大丈夫だよ」と言われ、素直に「ありがとう。マイペースでやってくよ」と答えられました。

以前の私なら「私の仕事ぶりも知らないのに、どんなに努力してるかも知らないのに、勝手なこと言わないで!」と逆ギレ(?)してたので…。

当時は相手のダメな部分、自分と考え方が大きく違う部分を見てしまうと強い苦手意識を感じて避けていました。自分と考え方の違う人を批判しがちで、好き嫌いも激しかったです。相手が私をどう思ってるのかも気になっていました。

新 しい勤務先では、周りにどう思われているかなど「ほぼ」気にならず(さすがに多少は気になるけど、私は私だも~ん♪)、自分の仕事を着実に覚えて、できる ことを少しずつ増やしていこう、今はわからないことだらけで焦るけど、仕事を覚えるときなんてこんなもの~と思えました。

初対面の人や新しい環境にも、特に緊張することもなく、おだやかな気持ちで、すんなりとけこめるようになりました。

所長から「あなたすっかり馴染んでるわね」と言われてビックリ!所長とは数日に1回顔を合わせる程度なのに、入って2週間でそう言われるってスゴくないですか、私!?講座で教えてもらったことが早速、役に立ちました!

新しい勤務先では仕事を覚えることに集中してるから疲れるけど、対人関係にはまったく疲れてないんですよね。以前の私だったらこうはいかなかっただろうなぁ…。

ヒロさん、本当に感謝してます!



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