▶︎「くずれない自信を身につける」動画講座Part1

 

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自己啓発やカウンセリングを

受けてもうまくいかない・・・

どうすればうまくいくの?

 

変わらない日々にうんざり・・

今の人生や人間関係を変えるために

努力する重要性に気づいている方へ

 

一生くずれない自信を身につけ

対人関係を気楽にする

本質的な「心理学」の全てを

あなたに伝授します。

 

カウンセリングやセミナーでは

自分が変われた気がしない…

何をすればいいんでしょうか?

 

「カウンセリング、セミナーに散々お金を使ってきた」
「それでも自信がもてないのは、なぜだろう……」


「いつまでも変わることができないのは、
 やっぱり私のどこかがおかしいから?」


「そんな自分を変えるために、自己啓発、
 スピリチュアルも学んだ」

 

「でも、結局自分を変えられなかった」


「コツコツと貯めたお金が減っていくばかり……」

 

「もう、こんな毎日を変えたいんです!」

 

いかがだろうか?

 

俺のメールマガジンは1,300人以上が

読んでいるので、毎日本当に多くの

ご相談やお悩みが届いている。

 

人付き合いがしんどい毎日。

誰からも理解してもらえず、

苦しい状況は変わらない・・・

 

これまで、仕事が終わった帰宅後、眠い目をこすりながら

「なんとか自分を変える方法はないか?」
「これはどうか?」
と悪戦苦闘してきたと思う。

 

それでも実際は、

 

「良くなった気がしない」

「お金のムダだった」


「しばらくすると、元にもどってしまう」
「結局私は、もう何をしても変われないんじゃないか?」

と落胆し、行き詰まりを感じてしまう……。

 

将来のため、現状を変えようとがんばっているのに、
もがいているのに……

 

誰からも理解されない辛さ……本当によくわかるよ。

 

自分の性格を変えようとしても、

今の自分に自信はもてない・・・

 

ポジティブでおもしろく、有能な人間になれば、

自分に自信がもてるのではないか?

 

人と対等に付き合えるようになるのではないか?

 

このように考え、いろいろ試してみても、

結局何も変わらない。

 

時間とお金が出ていくだけで、

「人付き合いが苦手」という現実からは

逃れることができない。

 

 

この原因はどこにあるのだろうか?

 

 

実は、本当の原因は、根本解決できる

カウンセラーやセラピストがいないことにある。

 

だから、インターネットで情報を調べたり

セミナーに行っても結果が出ないのだ。

 

結果を出せないカウンセラーやセラピスト、

セミナー講師たちというは、

 

「もっとポジティブになりましょう」

「あなたの良いところを見つけましょう」

「コミュニケーション能力を高めましょう」

 

と、どうにかしてあなたを変えようする。

 

でも、まともな心理学を

学んでいるプロから見れば

 

こんなことをしても結果が出ないのは

当然のこと。

 

自分の能力を高めたり、

性格を変えようとしたところで、

 

「ダメな自分を知られたらどうしよう」

という不安や、自信のなさを

無くすことはできないからだ。

 

 

これからこのページでは

 

「なぜ、必死に学んでいるあなたがうまくいかないか?」
「うまくいくために“本当に必要なもの”は何か?」

 

をお伝えしていくので、
ぜひ集中して読んでほしい。

 

 

まず、俺自身の過去の話を少し聞いてくれ。

 

それは、俺の過去の話が、
あなたの人生を変えるヒントになるからだ。

 

俺は今、自分で心理学の講座を開催している。

 

中学1年のころから続いていた対人恐怖や

自信のなさ、生き辛さといったものは

今ではほとんどない。

 

友だちもおらず、いつもひとりで過ごしてたけど、

今ではたくさん仲間がいる。

 

でも、最初から今のように

うまくいったワケではないんだ。

 

以前の俺は、あなたと

同じ悩みを抱えていた・・・。

 

人間関係が続かない。

このままでは孤独死してしまう…

 

そんな焦りや不安をなんとかしたいと

考えていた俺は、ある日を境に

 

カウンセリングやセラピー、

自己啓発セミナーを受けまくるようになった。

 

自分の力ではどうにもできないので、

手当たり次第行動することにしたのだ。

 

「良くなったかも!」と思っても、

結局もとに戻ってしまう日々・・・

 

心療内科、カウンセリング、心理セラピー…

コーチング、自己啓発、スピリチュアルなど、

「これだ!」と思うものはすべて行った。

 

ところが、何を学んでも、

どんなセラピーを受けても

「良くなった」を思うのは一瞬だけ。

 

2~3日もすると、すっかり元の状態に

もどってしまう……。

 

 

ここら辺をもう少し具体的に話すと、

まず最初に行ったのは心療内科なんだ。

 

5分くらい話を聴いてもらって、

「じゃあこれ飲んで様子見て」と

薬をもらう。

 

でも、薬を飲んだところで

頭がボーっとするだけ。

 

自分に自信がつくわけでもなく、

ましてや対人恐怖が治るワケでもない。

 

 

その後に行ったのはカウンセリングだった。

 

たしかにカウンセリングって、

親身になって話を聴いてくれるから

「わかってもらえた感」はある。

 

でも、気持ちがスッキリ

したからといって、

人付き合いができないという

現実は何も変わらない。

 

 

心理セラピーも同じだ。

 

「子どものころの小さい自分をイメージして、癒してあげましょう」

 

「抱きしめてあげてください」

とか言われたりするんだけど、

 

俺にはこの、小さい自分というものが

よくわからなかった。

 

見えないというか、イメージが湧かないのだ。

 

 

 

その後にいったのは自己啓発セミナーで、

これは本当にお金のムダだった。

 

モチベーションを高めるために

わざと大きい声を出したり、

 

無理やりポジティブ思考になる

トレーニングをしたり、

 

参加者同士で「相手のいい所」を

見つけあったり・・・

 

今思えば、本当にくだらない。

 

こんなことをしても、ハイテンションに

なるのはセミナー中だけ。

 

次の日になれば、またいつもの自分、

いつもの現実に戻るだけだ。

 

いや、むしろセミナーに行く前よりも

精神的に落ち込むようになった。

 

なぜうまくいかないんだ!

言われた通りにやっても

何も変わらない!

 

この原因は、その後心理学を

本格的に学ぶことで明らかになった。

 

でも、当時は根本的な解決策を

見つけられなかった。

 

時間とお金だけが消えていく日々に、

 

「やはり俺は、どこかおかしいんじゃないか?」

 

「他の人よりも重症なんじゃないか?」

 

「このまま何も変わらず、一生ひとりで

孤独に生きるしかないのか…」

 

と、思わずにはいられなかった。

焦りと不安、絶望が日に日に増していった。

 

科学的根拠のない、体験談を

元にした「解決策」があふれている

 

多くのカウンセラー、セラピスト、

セミナー講師は

自分の成功体験をもとにして

問題を解決しようとする。

 

たとえば、

 

「過去のトラウマを癒しましょう」

「物事の捉え方を変えましょう」

「潜在意識を書き換えましょう」

といった具合に。

 

もちろん、それでうまくいく人も

中にはいるかもしれない。

 

大切なのは、

”あなたはそれで結果が出たのか?”

ということだ。

 

 

まず、なぜうまくいかないのかを

1つ1つ考えてみよう。

 

①過去のトラウマを癒す

 

よくあるのがヒプノセラピー(催眠)や

インナーチャイルドセラピーという手法だ。

 

簡潔に言うと、

「小さいころの自分をイメージして癒す」

というセラピーのこと。

 

 

もちろん、俺も受けたことがあるのだが…

 

そもそもイメージが湧かなかったり、

癒したところで現実は何も変わらない

ということが平気で起こる。

 

もちろん、受けている最中スッキリした

気分になることはあるよ。

 

ただ、それだけではマッサージを

してもらってるのと変わらない。

 

結局、根本的な解決になっていないからだ。

 

 

②物事の捉え方を変える

 

自己開発セミナーやコーチングに

多いのがコレ。

 

有名なのは「コップの水」の話だ。

ご存知だろうか?

 

目の前に、コップの水が半分ある。

 

これを「もう半分しかない」ではなく、

「まだ半分ある」と思うことが大事だ

という教えね。

 

本当に、アホくさい。

 

こういうのを「観念論」と言って、

「幸せだと思えば幸せだ」と

こじつけているのと何も変わらない。

 

実生活では何の役にも立たない、

ゴミのような心理学なのだ。

 

 

③潜在意識を書き換える

 

「一瞬であなたを変えます」

「たった数分で心のブロックを外します」

 

こう言うカウンセラー、セラピスト、

ヒーラーを見たことはないだろうか?

 

こういうのは、まずウソ(誇大広告)だと思ってほしい。

 

一瞬で変わるのであれば、

これまでの精神医学や心理学の

歴史は何だったのか?

 

そもそも人間の脳というのは、

一瞬で変わるようにはできていない。

 

俺も、こういったセラピーを

受けてみたことはある。

 

そのときのセラピストは、

「イメージで、あなたの潜在意識を書き換えまず」

と言って上を向き、目をピクピクさせていた。

 

で、数秒後。

 

「どうでしたか?」と聞いてきたのだ。

 

 

どうもこうもない。

何の変化もありゃしないのだから…

 

いったいこの人は

何をやっているのだろうか?

 

こちらは高い金を払って来ているのに…

 

 

しかしながら、当時の自分は

脳科学について無知だったので…

こういう魔法を信じてしまっていた。

 

今思えば、詐欺としか

言いようがないけどね。

 

 

 

さて、以上のようなアプローチは、

なぜうまくいかないのだろうか?

 

上記のようなカウンセラーや

セラピストたちは、なんとかして

クライアントを「変えよう」とする。

 

実は、この時点でもうダメなのです。

 

自分を変えようとすればするほど、

本来の自分に「そんなんじゃダメだ」

というメッセージを送ることになる。

 

つまり、臭いものにフタを

しているようなもので、

本体である自分自身を「これで良し」と

思うことはできないのです。

 

「自分を変えない心理学」

との出会い

 

これまでに俺は、

カウンセリング、セラピー、自己啓発…

スピリチュアル、コーチングと

あらゆるものを受けてきた。

 

でも、何も変わらない。

 

何をやってもダメなので、

 

「俺は相当、根が深くて重症なんだ」

「もしかして、脳の病気なんじゃないか。

 だとしたら、何をやってもダメなんじゃないか?」

 

と、次第に追い詰められたような、

絶望的な気分になっていた。

 

 

そんな、ある日のこと。

 

俺はある人と出会った。

 

Kさんだ。

 

そのときは、Kさんと他数名で

食事をしていたのだけど、

 

俺はいつものように、

挙動不審になっていた。

 

誰かと食事をしていると、

緊張が強すぎて、

頭の中が真っ白になってしまうのだ。

 

そんな自分の性格がイヤで、

どうにか変えようとしてきたワケだが…

 

Kさんにも、それを相談してみた。

 

「いつも、こういう場では楽しめないんです…」と。

 

そうしたら、Kさんは

真顔でこう答えたのだ。

 

 

「別に、楽しめなくていいじゃないですか」

 

 

え?

 

何を言ってんだ、この人。

 

いいわけねーだろ!!

 

人と楽しくやれないからこそ、

これまで恋愛も、友だち付き合いも

会社の人間関係もうまくいっていないのに…

 

正直、拍子抜けした。

 

 

でもKさんは心理学の専門家だ。

ふざけてるようにも見えない。

 

 

このとき、自分の中で何かが弾けた。

 

 

今まで変えようとしてきた自分は、

そもそも本当にダメなのだろうか?

 

むしろ、変えようとしてきたからこそ、

うまくいかないのではないか?

 

実は、この天地がひっくり返るような

思考の転換が、俺がうまくいった秘密なのだ。

 

この日を境に、これまで

信じてきたものを全部捨てて、

 

「自分を変えない心理学」を

研究することにした。

 

ダメな自分を変えるのをやめたら

メンタルはどんどん良くなった

 

ダメな自分を変えるのではなく、

いかに受け入れて共存するか。

 

俺には、こういう発想も、

これが正解だという認識もなかった。

 

『醜いアヒルの子』が、一生懸命

アヒルになろうともがいていたように…

 

これまでずっと、

内向的で、気が小さい自分を

なんとかして変えようとしてきた。

 

だが、これでは100%うまくいかない。

 

なぜなら、内向的なのも、気が小さいのも

遺伝で決まっていることだからだ。

 

白人が黒人になれないように、

内向的な人が外交的になることは

不可能なのだ。

 

そうではなく、

「自分は内向的で、それで良いのだ」

と受け入れ、そんな自分と

うまく共存することが正解。

 

心理学では、これを「自己受容」と言う。

 

よく、「ありのままの自分を受け入れましょう」

ということを言う人がいるよね?

 

でも、これだけではただのお題目。

 

問題は、具体的にどうやって

自分を受け入れるのか?

 

俺はこれを研究して、3つのステップにした。

 

試行錯誤する中で、自分のメンタルも

劇的に改善したのだ。

 

数十人を前にして

たんたんと話せるようになったし、

大人数の輪にも入れるようになった。

 

「どうせ自分は」とか、

「なんで俺はこんなにダメなんだ!」という

自己卑下もしなくなった。

 

子どものような無邪気さも

取り戻すことができた。

 

そう。

 

中学1年のころからあった、

対人恐怖や生きづらさが

根本的に解決したのだ。

 

あれから3年以上経つけど、

リバウンドすることもない。

 

ずっと求めていた心の安定と、

豊かな人間関係を手に入れることができた。

 

 

正直、ここまで人生が変わるとは

とても信じられなかった。

 

俺みたいに、

あきらめかけてた人でも

変われるんだ。

 

自分はおかしいと思ってたけど、

そうじゃないんだ。

 

 

ただ、うれしい気持ちと同時に、

歯がゆい思いをすることも増えてきた。

 

それは、同じように悩み

苦しんでいる人たちを

救えていないことだ。

 

過去の俺と同じように、

「やっぱり何をしてもダメだ」

「私は救いようがないくらい、重症なんだ」

とあきらめてしまう人たちを見て・・・

 

 

「もったいねぇよ!」という

気持ちが湧いてくるようになった。

 

だから、俺は自分がやってきたことを

他の人にも教えることにしたのだ。

 

 

ところが・・・うまくいかない。

 

自分ひとりだけで、

メンタルの改善は不可能

 

実は、1対1で行うカウンセリングだけでは

自分のありのままを

受け入れることはできない。

 

人間は社会的な生き物なので、

人との関わり合いの中でしか

自分を肯定することができないのだ。

 

よく「ありのままを受け入れましょう」

ということが言われたりするけど…

 

一人ではできないでしょ?(笑)

 

鏡を見ないと化粧ができないように、

他者という鏡なくして

自分を肯定することは不可能なのだ。

 

 

多くのカウンセラー、セラピストは

1対1のやりとりの中で

どうにかあなたを”変えよう”としてくる。

 

これでは絶対にうまくいかない。

 

こういう現状があるから、

カウンセリングジプシーや

セミナー難民のような人が

一向に減らないのだ。

 

そんなニセモノたちが、

なんとか人生を変えたい人から

お金を奪っている状況が、

俺は許せない。

 

科学的根拠もなく、

自分の体験談にもとづいたエセ心理学を

「それっぽく」伝え、

 

クライアントからお金を取っている

カウンセラー、セラピストは詐欺師だ。

 

この業界から、退場していただきたい。

 

 

おっと、奪っているのはお金だけじゃない。

自信や希望も奪っており、

セミナージプシーを量産しているのだ。

 

「自分を変えない心理学」を

より多くの人に伝えなければ!

 

この業界の問題に気づいてから、

俺は1対1のカウンセリングをやめた。

 

必要なのはコミュニティであり、

「自分を変えない心理学」なのだ悟り、

ネイキッドという講座を始めることにしたのだ。

 

ネイキッドは、

他の人にも役立つだろうか?

 

俺以外にも、
「ネイキッド」を実践し、
結果を出している人は続出している。

例えば、こちらは参加者の事例だ。

 

「ネイキッド」参加者の事例

 



 


私にも、役に立つのだろうか?

私でも、できるのだろうか?

 

という疑問がわくかもしれない。

ですがご安心を。

「ネイキッド」講座には、
老若男女、多種多様な業種の方が参加している。

・会社員、自営業
・主婦、大学生

 

などなど。

また、年代は20〜50代の方が多い。

 

人生を根底から変えたい人

専用の講座「ネイキッド」

 

「ネイキッド」では、俺が現在も実践し続けている

・机上の空論ではなく、
 日常生活でつかえる
 「実践的な心理学」


・崩れない自信を根底から身につけ
 一生リバンウンドしない
 「本質的な心理学」

 

をお伝えしている。

 

本質的な内容は、人を選ばずに
根底から自信をつけることができる。

 

そして、多くの臨床データや

統計に基づいているため、
再現性が高い。

 

なので、「ネイキッド」講座の参加者は
結果を出せるのだ。

 

「ネイキッド」のすべてを公開

 

「ネイキッド」は一般募集をしていない。

 

しかし、

「どこで申し込めますか?」

「講座の内容を具体的に教えてください」

というお問い合わせが日に日に増えている。

 

そこで、「ネイキッド」のすべてを公開し、

疑問点を解消するオンライン説明会を

開催することにした。

 

「ネイキッド」オンライン説明会が

オススメな人はこんな人

 

もしかしたらあなたは、

「ネイキッド」オンライン説明会に

参加しないほうが良いかもしれない。

 

なぜなら、「ネイキッド」オンライン説明会が、

すべての方に役立つものではないからだ。

 

では、どんな人にとって

「ネイキッド」オンライン説明会は

役に立つのだろうか?

 

まず、「ネイキッド」に興味があることは前提として

その上で、次のチェックポイントを確認してほしい。

 

もし、1つでもあてはまるものがあれば、

オンライン説明会は、まさに

あなたのためのモノだ。

 

 情報が多すぎて、結局何をすればいいかわからなくなっている。

 

 「今の自分でいいんだ」と思えるようになりたい。

 

 いろいろ学んでみたけど、変わった気がしない。

 

 自分に自信をつけるには、コツコツとした努力が必要であることはわかっている。

 

 人間関係を気楽にしたい。

 

 「このままだと孤独死するかもしれない」と考えている。

 

 恋愛がいつもうまくいかないのを、なんとかしたい。

 

 メンタルを良くするために必要な「知識や環境」に対し、お金を払うのは当然である。

 

どうだろうか?

 

これらの項目に、1つでもあてはまった方は、

今すぐ「ネイキッド」オンライン説明会に

ご参加ください。

 

俺は、あなたのような「今は苦しいけれど、

真剣に努力して人生を変えていきたい」

といった方のために「ネイキッド」の

オンライン説明会を用意した。

 

ぜひ、オンライン説明会で講座内容を

聞くことを楽しみしていてほしい。

 

こんな人は、オンライン説明会に

申し込まないでください

 

ただし、申込み前に次のチェック項目もご確認ください。


もし、1つでもあてはまるものがあれば、
オンライン説明会には絶対に参加しないでくれ

 

 私は特別な存在だから、これまで常に優遇されてきたし、これからも優遇されるのが当然である

 

 価値あるもの、自信があるものこそ無料で提供するべきである

 

 お金を払う側が偉いのだから、提供者側はなんても要望を聞くべき

 

 現在は無職で借金もあるが、定職に就く気はさらさらない

 

 

上記に1つでもあてはまるような

「現実を直視せず、自意識過剰で被害者意識たっぷり」

 

さらに

「人生を一発逆転させるために、

 コツコツ行動する気なんてない!」

 

という状態で、改善する気が全くないといった方は、

オンライン説明会に絶対に申し込まなように。

 

オンライン説明会の途中であっても、

の項目にあてはまることがわかった場合、

中断させていただく予定だ。

 

なぜなら、話を先に進めたとしても、

俺があなたの役に立つことが

できないことが明確だから。

 

逆に、にあてはまらなかった方が

オンライン説明会に申し込み、話が進んでいくと、

「私が求めていたのは、これなんです!」

「これは、私のための講座です!」と感動するはずだ。

 

事実、オンライン説明会終了後に、

「これからが楽しみです!」といった声を

いただくことはよくある。

 

そして、明るい声を届けてくださる方は、

「ネイキッド」で

メンタルや人間関係を大きく変えている。

 

魔法を求めていませんか?

 

こうして、

「できないことはできない」と伝えることは、

非常に重要なこと。

 

もちろん、

「俺の講座は完璧で、なんでもできます」

「どんな目標も実現できます」

と伝えることは簡単だ。

 

でも、そんな魔法はありえない。

 

もしあなたが、「え、ありえないの?」と、

反射的に思ったとしたらかなり危険な状態だ。

 

繰り返すけど、

魔法を求める方は「ネイキッド」と

オンライン説明会には申し込まないで

いただきたい。

 

俺は、ひとりひとりの参加者が、

地に足を着け、現実を変えていく

手助けをしたいんだ。

 

だから、現実を見て、

地に足をつけることを最初から拒否する人は、

「ネイキッド」にも、

オンライン説明会にも参加しないでくれ。

 

「ネイキッド」オンライン説明会

 

では、ここからは、オンライン説明会で

実際に何がおこなわれるのかについて

お伝えしていくよ。

 

 あなたの現状をヒアリングし、ベストな提案をさせていただきます。

 

 無料のオンライン通話ソフトを使っておこないます。

※ワンクリックで簡単に使えるソフト(アプリ)です。使用方法の解説資料を申込み後にお渡ししています。

 

 講師が一方的に話す「講義形式」ではありません。内容を丁寧にご説明したいため、1対1で説明会をおこないます。

 

 参加費や受講料はかかりません。

 

 説明会の時間は、およそ120分程度です。

※参加者や状況にあわせて、時間は前後します。

 

「現状を変えたい」

「でも、どうすればいいかわからない」

「もう今の生活にうんざりだ!」

 

という方で、「ネイキッド」が気になっている方は、

ぜひオンライン説明会に申し込んでくれ。

 

あなたの現状をヒアリングし、ベストな提案をします。

 

【ネイキッド】オンライン説明会

参加お申し込みはこちらからどうぞ

 

▶️今すぐ説明会に申し込む

※注意事項※

このオンライン説明会の目的は「ネイキッド」講座に関する質疑応答やご説明をすることです。

無料でアドバイスやコンサルティングを受けるためのものではありませんのでご注意ください。

 

今、オンライン説明会に申し込むと

こんなプレゼントを受け取れます。

 

500人の調査を元に作成

『ネイキッド診断』

 

この「ネイキッド診断」は、

これまで500人以上の人を診て、

調査しながら作ったもの。

 

これをやると、あなたのメンタルが

どのような状態なのかが一発でわかるようになる。

 

※このプレゼントは、オンライン説明会に

申し込み後の自動返信メールでお渡しします。

 

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このオンライン説明会の目的は「ネイキッド」講座に関する質疑応答やご説明をすることです。

無料でアドバイスやコンサルティングを受けるためのものではありませんのでご注意ください。

 

【講師プロフィール】

大野ヒロ

person

 

 

「人間関係が築けない人」に特化した心理カウンセラー。

 

13歳で対人恐怖症を発症して以来、

人と親しくなれない孤独な毎日に悩む。

 

人との関係が深まる度に

「本当の自分を出したら嫌われてしまうのではないか」

という恐怖から自ら関係を切る悪癖に約20年苦しむも、

心理学・カウンセリング臨床との出会いにより克服に成功。

 

「人間関係が続かないのは、素の自分を出さないからだ」と悟り、

自らの経験を踏まえてカウンセラーとして活動を開始。

 

その後、恋愛が続かない、友達ができない、人間不信に悩む男女に、

のべ500人以上、3000時間以上のカウンセリングを提供。

 

「一緒に過ごすだけで自己肯定感が上がる」という好評を得る。

 

現在は短期間で確実なメンタル改善をもたらす「

ネイキッド」という方法論を講座にて提供中。

 

趣味は料理と将棋。

 

追伸:1

 

「ネイキッド」オンライン説明会は、

「ネイキッドに興味はあるが疑問や不安がある……」

という方のためのもの。

 

無料のオンライン通話ソフトを使い、

あなたの悩みや問題、そして目標をヒアリングし、

ベストなご提案をします。

 

「どんな講座なのでしょうか?」

「私が参加しても大丈夫なのか?

 

 など、「不安なことを直接相談したい」

「大野さんから直接学ぶ場はないのでしょうか?」

 

といった声を多数いただいたため、

現在無料で開催しております。

 

また、次のような疑問や不安を持っている方も、

ご安心ください。

 

「こういった講座は初めてなのですが、

 参加しても本当に大丈夫でしょうか?」

 

「ついていけるか不安です」

 

「ネイキッドの参加費はいくらでしょうか?」

 

オンライン説明会では、

上記のような疑問や不安に、

俺が具体的な事例を交えながら

直接丁寧に回答します。

 

 

追伸:2

 

最後に、「ネイキッド」に参加した方の声を

すべて掲載しておきます。

 

【池田 千織さん】

「見捨てられ不安や、人目を気にすることがなくなりました」


小さい頃からずっと「いい子」だった私。いつも他人を優先し、自分を抑え込んで生きてきました。

 

自分の気持ちにフタをして、ガマンをするのが当たり前になっていて、自分が本当はどう感じているのか分からなくなっていました。

 

完璧主義も強く、他人ができることは、自分もできるはずだと思ってました。

 

できない事があれば、それは努力不足だからなんだ。できない自分はおかしいんだと、自分を責めてました。

 

ネイキッドを受講した理由は、自分責めから解放されたかったから。もう苦しくて仕方なかったんです。

 

講座を受講して分かったこと。

それは、いかに自分が他人軸で生きてきたかということ。

 

自分の中だけでのルールや決めつけが無数にあり、その中に当てはまってないことはおかしいと思っていたこと。

 

完璧な人間なんていないのだし、完璧じゃないほうが愛されるということ。

 

人に甘えて、助けを求めていいいんだということ。

 

自分と同じ人間はいないのだから、他人と比べる必要がないということ。

 

人と違ってていいんだということ。

 

自由に感じ、表現していいんだということ。

 

他人の目を気にしてばかりいた私でしたが、自分の気持ちに素直に行動できるようになれました。

 

気分の浮き沈みが少なくなり、穏やかでいれる時間が増えてきました。

 

他人に対しても、以前より優しくなれたし、何より、自分を大切にしよう。大切にしたいと思えるようになりました。

 

この講座は、入っただけでは何も変わりません。

 

日々の努力が大切だし、怖いけれど自分と向き合う勇気も必要です。

 

継続すれば結果は後からついてくる、私はそれを実感しました。

 

コツコツ頑張ってきた自分を愛おしく感じます。

 

ヒロさんだけでなく、他のメンバーと助け合い、励ましあえる講座です。

 

「ひとりじゃない」、これはとても大きいです。安心して学べる環境が、ここにあります。

 

私はネイキッドを選んで本当によかった。

これからまだまだ、新しい自分に会えると思うとワクワクします!!


【白神 南さん】

「根底からメンタルが改善。人に甘えられるようになりました」


この講座に参加する前、正直「カウンセラー」という職業にいい印象を持っていませんでした。

 

というのも、それまで私が出会ってきた自称「カウンセラー」と名乗る人は

 

・人の話もろくに聞かずに自分の理論を振りかざしてくる

・平気で人との約束を破る

・あなたの人生変わりますよ!と謳う一方で、人に騙された話や病んでいる事を平気でSNSにアップしている

 

等など、「先にあなたがカウンセリング受けたほうがいいんじゃない?」と思うような人ばかりでした。

 

けれど、ヒロさんと出会って、この人は何かが違う、と感じました。

 

まず、絶対に人を否定しない事。

そして、一切自分の考えを押し付けない事。怪しい人特有の、ギラギラしたオーラが無い事(笑)

 

ヒロさんの人柄、そしてネイキッドになれるまで永久サポートを受けられるという保証があった事もあり、講座に参加する事を決意しました。

 

カウンセリング自体初めてだったんですが、この講座に参加した事で色々なものを得る事が出来ました。

 

中でも「何を吐き出してもいい、安心安全な場所」と「共に楽しみながら成長していける仲間」を得られた事が、私にとってとても大きかったです。

 

講座に参加する前は、誰にも言えない「淀(よど)み」を心の奥底にため込んでしまった事で、鬱(うつ)に近い状態になって就職活動は大失敗。卒業後半月ほど引きこもっていました。

 

涙が止まらなくなって、泣きながら自転車をこいでバイト先から帰った事や、さっきまで友達と楽しく遊んでいたのに一人になった途端消えてしまいたい衝動にかられた事。

 

全てを誰にも言わず、抱えて生きてきました。

今は、何かあればグループチャットに吐き出す事でモヤモヤもスッキリ!

 

仲間からのコメントで悩んでいるのは自分だけじゃないと気付くことができ、ヒロさんからの的確なフィードバックによって、最善の対処方法を学ぶことが出来ます。

 

こうあるべき、という「べき論」を手放せた事。これはこういうものだ、という「ジャッジ」を手放せた事で、自分や周りの「ありのまま」を受け入れる事が出来るようになりました。

 

そして、他の方の悩みや気付きを読ませて頂く事で、一人では気付くことが出来なかった視点で物事を捉える事が出来るようになります。

 

これは、マンツーマンのカウンセリングだけでは絶対に得られなかった事です。

 

ネイキッドは科学的根拠に基いた講座なので、自動車教習所と同じように、一度乗りこなせるようになれば、以前の状態に逆戻りする事はありません。

 

講座の案内で『リバウンドしませんよ』と言われた時は「ホントに~?」と半信半疑でしたが、今はそれを実感しています。

 

なんか、根底から自分のメンタルが改善された感じです。

 

人に悩みを打ち明けるなんて恥だ! と思っていた私が、素直に人に甘えられるようになりました。

変わらずして変われる。そんな講座です。


【若林 秀典さん】

「職場で今までにない評価を頂けるようになりました」


講座に参加する前のわたしは、あらゆる自己啓発や成功哲学を学び続けたあげく、人生が良い方向へ変わった実感は全くありませんでした。

 

それどころか、最も大切なはずの「本当の自分」すら分からなくなってしまっていました。

 

仕事はある程度満足していましたが、同時にもっと自分の可能性を最大限発揮出来る機会を求めてもいました。

 

しかし、自信を喪失している自分には、あらゆるスキルも役に立たず、仕事上のパフォーマンスの向上など望むべくもなかったのです。

 

そして、プライベートでは常に孤独を感じていました。

でも、わたしは結局のところ、こうした現状に安住して、現実から逃げていました。

 

この講座に参加することによって、参加する以前の自分にはなかった、安心安全の中で自分自身をオープンに出来る素晴らしい環境が提供されており、 参加している仲間とともに正しいプロセスで進んで行くことで、確実な変化を体感できています。

 

仕事やプライベートで感じていた人間関係の悩みや苦しみ、不平不満が嘘のように薄くなっていきました。

 

その結果、メンタルが安定してきて、健全な自信を取り戻し、仕事やプライベートでのパフォーマンスが確実に向上してきています。

 

仕事では、「関わった案件に対して確実に結果を出せてすごい」といった、今までにない評価を頂けるようになってきました。

 

プライベートでも着実に男女問わず仲間の輪が広がってきています。

 

非常に興味深いことに、自分自身は特別なことをやっているつもりは一切ないということです。

 

わたしが心がけているのは、ひたすらありのままの自分自身であろうとする、(緊張状態ではなく)リラックスした感覚の中にいることです。そうしたら、きちんと結果が付いてきたという感覚なのです。

 

この講座に参加することで、誰でもこのような状態になれる可能性があることを理解し、体得できるでしょう。

 

そして、その時、今までの人生とは違う豊かな人生を生きている自分に気付きます。

 

わたしは、将来、このことを多くの人々に伝え、教えていくことを楽しみにしています。

 

 

【齊藤 仁美さん】

「人からどう思われるかを、気にしない自分になれました」


ネイキッドに入る前の私は、常に自分に自信がありませんでした。

 

職場の会議で、自分の発言の番になると「うまくできるだろうかどうしよう」

 

「完璧にしなきゃ」「失敗してはいけない」と不安になり、頭がまっ白になって、自分でも何を言っているかわからない状態になっていました。

 

ネイキッドでは、崩れない自信が手に入るというところに惹かれて申し込みました。

 

受講して少しずつ、「できなくてもいいか」って思えるようになってきて、人前で発言するときも「別に間違えても、言い直せばいいじゃん」という余裕もできて、以前よりもすごく楽になりました。

 

人の目とか、人からの評価も意識しなくなったというか、気にならなくなりました。

 

それと、空気が読めない人とか、仕事ができない人、要領が悪い人を見ると、今までは「何でできないの?」とイラついていたのが無くなりました。

 

今、すっごい楽しい!


【河村 茂乃さん】

「人を決めつけたりせずに、寛容な接し方ができるようになりました」


私はとにかく性格が悪くて、それゆえに人と上手くやれない、人と親しくなれないと感じ、息苦しさや生きづらさを抱えていました。

 

ネイキッドの講座で学ぶことで、自分がたくさんの「決めつけ」をしていて、その決めつけにより自分や周りの人を査定していたこと。それが、自分を苦しめていたのだと分かりました。

 

講座を通して、少しずつ「人を決めつけこと」をなくし、自分にも相手にも寛容な気持ちを持つことが出来るようになりました。

 

この講座は、自己啓発セミナーのように、講師のオリジナリティメソッドを学ぶのではありません。科学的根拠があるコンテンツを学ぶため、一度身につければリバウンドすることはありません。

 

また、ヒロさんからのフィードバックだけでなく、受講生同士の交流の中からたくさんの気付きや学びが得られ、人に対して頑になっていた心がほぐれていきます。

 

ずっとカウンセリング・ジプシーだった私ですが、ネイキッドで打ち止めです。

この講座に出会えて本当に救われました。


【大庭 由起子さん】

「少しずつ、人前で自分を出せるようになりました」


私は自分のことを変わった人間だと思っていて、それを出さないように、バレないようにと、いつも相手に合わせようとしていました。

 

だけど、その「変わってる自分」こそ強みだと教えてもらい、隠さなくていいのだと分かったおかげで、他人に合わせようとしなくなりました。

 

講座に入った時は想像していなかった事は、友達がいない自分でしたが、仲間が出来たということです。

講座の仲間と分かち合ったり、助けてもらったりと、ありのままの自分を受け入れるのに、仲間の力もとても大きかったです。

 

これまでの私に足りてなかったのは、自分を出す経験です。

 

この講座では、安全な環境でダメな自分を出す練習をさせてもらえるので、そのおかげで恥ずかしい自分も「まあいっか」と出せる度胸がついてきました。

 

慣れてくると、「こんな私でもいいんじゃないか?」と思える時もあります。

 

この講座を受けなければ、いつまでも自分を押し殺して、周りに合わせ続けるつまらない人生を歩んでいたと思います。

 

でも、これから子供が保育園、小学校と進むにつれて、心配だったお母さん同士の関わりも、ストレスなくやっていける道が拓けました。

 

半年間受けてみて、自分を受け入れるというのは意外と時間のかかることだと実感してます。

 

まだまだ習得できてない部分もありますが、焦らずにコツコツやっていきます。


【猪熊 大介さん】

「自分を責めることが減り、人にも優しくなれました」


ネイキッドを受講して、以前よりも穏やかな精神状態で過ごせるようになりました。

 

受講前は、ささいな失敗でも自分を責めたり、自己嫌悪におちいる生活を送っていました。孤独感も強く、誰といても、何をしていても寂しくて、この世にひとり取り残されたような感覚がありました。

 

「なんて自分はダメなやつなんだ!」

「なんでみんな幸せそうなのに自分だけ寂しいのだろうか」

 

こんな自問自答がいつまでも続き、休日は引きこもるような状態、特に日曜日は気分が沈んでつらくて仕方なかったです。

 

ですがこの講座を通して、自分を責めることをやめる。どんな自分でも受け入れる術を学びました。

 

スピリチュアルのような非科学的なものではなく、きちんと科学的なアプローチによるものです。

 

自分を少し受け入れただけで精神状態はとても軽くなり、休日は外に出れるようになりました。また、自分を受け入れるにつれて、自分を責めることも減り、少他人にも優しくなれました。

 

「なんでこんなことも出来ないんだ!」と怒涛のように自分を責めていましたが、今は「仕方ないよね」と自分を許そうとする自分がいるのに驚きです。

 

この講座は、自分をリフォームして、性格を一気に明るくしようというものではありません。自分を受け入れていくことがネイキッドです。

 

一日で激変するものではありませんので、毎日の積み重ねが大切です。

 

ヒロさんを信じて、学んだことやアドバイスを活かせば、辛い生活も少しずつ変化して、精神状態が楽になっていきます。


【小助川 美穂さん】

「日頃のイライラが減り、生きていることが楽になりました」


私は仕事はしていたのですが、休日は家からはほとんど出ないという引きこもりの状態でした。

 

過去を悔やんだり、自分を責めるクセがあり、何もしない時間ができると、「あの時こうしていれば今ごろは」とか「なんで他の人みたいにできないの?」といつも一人でふさぎ込むことが多かったです。

 

自分の性格的に、誰かに相談するのが嫌だったので、自分で何とかしようと思っていましたが、一人でどうにかするのにも限界を感じていました。

 

でも、講座の説明会でヒロさんから「自分を変えないでもいい」と言われ、「それなら私にもできるんじゃないか」と思い、受講を決めました。

 

ネイキッドを受講して、周りの人や自分を許せるようになりました。

 

以前は「何でそんなこともできないの?」「ふつうはこうだよね?」と自分目線で人を裁いたり、自分を責めていました。なので常にイライラしていて、生きていること自体がしんどかったです。

 

でも、「まぁ仕方ないか」と受容できるようになったんです。

 

ネイキッドで学んだスキルは、一度身につけてしまえば一生使えます。自転車に乗れたときの「そうそう、これこれ!」という感覚と同じというか、崩れない自信ってこういうことかと分かってきました!

 

このまま継続していけば、リバウンドせずに変われると実感しています。

ヒロさん、ありがとうございました。


【八石 亜紀子さん】

「人前で自分を出すことが快楽になってきました!」


私が受講した理由は、自分に自信が持てず、孤独感、劣等感、他人との比較で苦しかったからです。

 

講座を受ければ変われると思っていたのですが、ただ音声を聞き、知識を身につけるだけでは変化は起きませんでした。

 

変化を感じ始めたのは、ヒロさんに背中を押され自己開示をしてからです(抵抗ありましたが)。私を認めてくれる、受け止めてくれる、褒めてくれる。そんなメンバー達との交流が、変化のきっかけでした。

 

自分に自信を持てなかった部分を肯定され、受け入れてもらうる事で「私はこれで良いんだ」と思えるようになれたんです。

 

自分を変えずに、というより「これが私なんだよ」って、逆に偽りたくないという気持ちの方が強くなり、ありのままの自分を出す事に快感を覚えるようになりました。

 

講座を受ければ、「物事には良い面、悪い面の両方がある」と思えるので、他人も自分も受け入れられるようになれます。

 

そして、ここが私のゴールなんだと分かったので、後は目標に向かいコツコツとやっていくだけです。


【武田 希美さん】

「人と比べて落ち込んだり、すねることが無くなりました」


私にはずっと、自分はダメだ感みたいのがあって、誰かと比較して「自分の方がダメだ」という気持ちになりやすかったです。

 

そうやって落ち込むと、卑屈な気持ちになってしまい、家族にキツくあたってしまったり、主人に対しても大切にされてない気がして、すねていました。

 

ですがネイキッドを受講して、誰かと比較して落ち込んだり、すねることが無くなりました変なこだわりみたいのが無くなったのだと思います。

 

他人に対しても「この人はこういう人なんだ」と、相手のありのままを受け入れられるようになりました。

 

主人にも「この人はどうせ話を聞いてくれない」と決めつけて、ひとりで勝手にすねていたのですが、今ではふつうに会話できるようになりました。

 

まだまだメンタル改善中ですが、この調子でいけばもっともっと良くなれそうです。


【福永 隆一さん】

「自分を否定することや、対人緊張が減りました」


私は極度の人見知りで、引きもりでした。

仕事関係の方とお酒を飲みにいくと、いつもガチガチに緊張してしまい、言葉が何も出てこなくなる。

 

心の中では「はぁ帰りたいな」と思いつつも、笑いたくもないのに無理して笑ってしまう。

飲み会後に帰宅した瞬間、ドッと疲れが出てベットに倒れ込む。

 

ベットの上では「いつまでこんなのが続くのだろう」と落ち込んでしまったり、「なんでいつも、うまくやれないのだろう」と、自分を責めることをどうしても止めれませんでした。

 

ネイキッドは知り合いが紹介してくれたのですが、申込みはギリギリまで迷いました。

 

ヒロさんのブログを見ると、自分と全く同じ体験をしている。

 

でもこの講座で、対人緊張の苦しみが解消するのだろうか?

受講しても皆についていけるのだろうか?

 

途中で挫折してしまったらどうしよう。

参加する人たちとそれこそ仲良く出来るだろうか?

と色々と思いました。

 

ですが、説明会でヒロさんと直接お話ししたときに「この人は信頼できる!」と直感し、申込みました。

ネイキッドを実際受けてみて、申し込む前に感じていた不安は吹き飛びました。

 

以前は、人と話すと緊張して心臓がバクバクでしがた、落ち着いて話せる機会が増えました。

 

「失敗をしてはいけない」「能力の低い自分はダメだ」と、自己否定も強かったのですが、ネイキッドを受ける中でどんどん減っていきました。

 

受講前は、自分一人でなんとかしようと思っていましたが、今振り返ると「それが一番の問題だったな」と思います。

 

ネイキッドは科学的データにもとづいているので、順番にこなしていけば崩れない自信がつくれます。

 

リバウンドしないどころか、どんどん自信が積み上がっていく。そんな講座でした。申し込んで良かったです!


【田代 裕太郎さん】

「ありのままの自分で良かったのだと気づけた」


ヒロさんとの出会いは、自分が恋愛や人間関係で悩んでいた時期にいろいろ検索していたブログからでした。

 

以前から病院に通ったりカウンセリングを受けてはいましたが、その時だけ気分が良くなって結局はすぐに元に戻っていた自分にとってヒロさんのブログはとても衝撃的でした。

 

恋愛や対人関係の悩みでここまで自分と似通っている人がいるのかと、夢中で過去の記事などを読み進めていたことを覚えています。

 

そんなヒロさんが講座を始めるということで、「もうこれしかない、これでダメならもう駄目だ」とすがる思いで申し込みました。

 

すると以外にも自分と同じような事で悩んでいる人の多いこと多いこと!

 

もうこの時点で半分位安心している自分がいました()なんだ、自分だけじゃなかったんだと。

 

この講座はとりあえず入ったらメンタルが改善して人生を変えてくれるような魔法の講座ではありません。与えられた課題をきちんとこなし、素直に実践していく方しか結果を出すことは出来ないと思います。

 

かく言う私も何度か挫折しかけてましたが、ヒロさんや講座の皆さんの言葉に励まされて今ではこの講座は自分にとってとても大切な場所です。

 

この先自分の人生どうなるんだろう? と不安で仕方なかったあの頃。何か特別な事をしなくても、そのままの、ありのままの自分で良かったんだと気づかせてくれたこの講座にとても感謝しています。

 

ネイキッド最高!!


【清水 美奈子さん】

「なぜ生きにくいのか? の答えが見つかりました」


この講座に申し込んで本当に良かったと思っています。

 

生きにくさを感じていた私は、エネルギー療法やインナーチャイルド、癒しやアファメーション、自己啓発などなどたくさん体験した。

 

結果は正直、一時の気休めだった。

 

もしかしたら、この先生なら・・・と希望を持ってセミナーに参加するけど、やはりうまくいかなくて、自分を責める。そして何十年もこれを繰り返した。

 

今から思えば、「自分がなぜ生きにくいのか?」この答を出してくれる人に出会えなかった。

 

自分もそれについて深く考えることがなかった。それは「自分は努力が足りないせいだ。強くあらねば」と当たり前に思っていたせいだ。

 

でも実際は違った。

これの裏返しにやっと気が付いた。

 

傷つくのが怖い。何もない自分は価値がない。自分なんか見捨てられる だから見た目や学歴、経済など・・・いろんな武装の為の努力をする。

 

でも、自分の本当の好きなことではないから苦しくなる。そして達成できない自分に価値はないと責める。

 

要は自分がかわいくて、傷つくなんてありえない。

これが本音。

 

病気の根本がわからないから、あいまいな対処療法を繰り返して、間違った方向に強引に突き進み、一向に上向かない自分を責めてさらに落ちてしまう。数十年も同じことを繰り返した。

 

でもネイキッドは違った。

 

自分の症状を見極めること。病気に例えるなら、病名をはっきりさせること。

病名がわかったら、その病気を受け入れ素直に落ち込むこと。

 

悔しくて、悲しくて、みじめで情けないけど。そこからやっと病気の克服に向けてスタートする。

 

病気の検証をし、感情を理解する。プロセスに従って、自分のペースで前進する。

人は自分を客観的に見るのは難しいと思う。「自分は正しく生きている。」の前提で生きていると思う。

 

だからこそ、カウンセラーと仲間と一緒に進める環境は最適だと思う。

 

私という人間を、違うところから見てくれてお互い様の精神で自分の意見をくれる。

フィードバックや実体験しながら実践で進めるところもいい。

 

でも決定的に他と違うのは、自分を本気で変えたい人でないと。お任せコースではないので、嫌な思いをすると思う。

 

私自身もまだまだ楽になったわけではない。というより実践する自分に勇気を持てない。

 

でも正しいやり方で正しい努力の仕方がわかれば、あとは自分の努力次第だと実感できた。

 

だから心細いけど本気で変わろうと決めた。

 

もし仮にうまくいかなかったとしても、私は大野ヒロさんという確かなカウンセラーを知っている。それだけでもかなりのお守りだ。最強だと思う。

 

本当にありがとうございました。

こころより感謝します。


【横田 信重さん】

「自分のことを認められて、ストレスが減りました」


ネイキッド受講前は、よく過去の自分を責めて落ちこんだり、未来に不安を感じていました。

 

過去に仕事で失敗したり、人間関係で傷つけるような事を言った事などを思い出したりして、「俺ってだめだな」とくよくよ考えては、落ち込んでいました。

 

ですが講座を受講してみて、少しずつ自分を責めることをやめれました。

 

いつもは人と比べて「何で自分はだめなんだろう」と欠点を責めたりしていましたが、「欠点もあるけど、自分なりに精一杯がんばってきたじゃないか」とひとまず今の現状を少しずつ認められるようになりました。

 

それにより、以前より自分を否定する気持ちがなくなり、日常生活でストレスを感じる事が少なくなりました。


杉本みゆきさん

【杉本 みゆきさん】

「毎日穏やかに、過ごせるようになりました」


講座を受けてみて変わったことは「消えたいと思わなくなった。自分が嫌いじゃなくなった。人が怖くなくなった。」

 

私は今でこそ生きてて楽しい!って思えるけど、ヒロさんと出会うまでは「私なんて宇宙一生きる価値のない存在」って思ってました。

 

むしろ人間でいることさえ申し訳ない、そんな感じで。

これまでの人生は色々な経験をしてきて、人に話せばフィクションだと思われてしまうようなそんな人生でした。

 

家族からの精神的、肉体的虐待。家族には誰一人として味方はいない状態。呼吸器系のひどい持病持ちでしたが、小学生5年で学校からの家族への依頼で、初めて病院に連れてってもらえたような、それくらい肝心なことでは、私には関心のない家族。

 

物心つく前からずっとゴミのように扱われれば、自分をゴミだと思ってしまうよねって話。 自己評価が極端に低いと、自分を粗雑に扱うような男性ばかりわざわざ選んでしまうし、傷ついても、苦しくても、都合のいい存在でも必要としてくれるなら誰でもいい。

 

そんな気持ちだった。 いろーんなことがあって いーっぱい傷ついてきて 私の心はもう限界。

 

息もできない。自分が何を感じてるのかもよく分からない。 ただ漠然と虚しくて、苦しくて消えてしまいたかった。

 

魂さえ全部。無になりたい。 そう願って眠りにつく毎日。 朝、目が覚めれば「何で生きてるの」 そんな日々が続いてく。

 

そんなこともう恐怖でしかないし それって意味があるの?生きる意味ある? 私なんていない方がこの世界はよりよく回ってく。

 

でもね 本当はね みんなみたいに自然に笑って、泣いて、人に愛し愛され生きてみたい。 普通でいいんだよね。

 

特別な毎日が欲しいわけじゃなくて、穏やかな気持ちで毎日ゆったり過ごしたい。ヒロさんと出会って、ネイキッドを受けて欲しかった毎日を手にしました。

 

こういう精神的なものを扱う講座やセミナーってちょっと怪しいよね?笑

 

受ける前は私も初めは半信半疑だったし、自分に効果がなかったらどうしようとか悩みました

 

でも当時の私はもう生きることに限界を感じていて、ワラをもつかむ心境で 「詐欺だろうと何だろうと、どうでもいい。騙されてもいい、元気になれるなら。」 そんな思いで申し込みしてました。

 

数ヶ月後 結果…

毎日とても穏やかに過ごしています。 あんなに怖かった人間関係も今ではほとんど悩みません。

 

消えたいって思わなくなりました。 自分のことが大好きです。

 

きっとこれからも、もっともっと毎日が楽しくなるし、 もっともっと自分が大好きになるし、 人間関係も密度の高いものになると思います。 まだ現在進行形です^^

 

一つ注意点なのですが この講座は、魔法みたいにヒロさんが何から何まで、ぜんぶ治してくれるわけではありません。自分の努力も必要になります。

 

今まで見ようとしなかったこと、見て見ぬ振りしてきたこと 触れたくないこと、触れられたくないこと、自分の一番痛いところと直面します。

 

自分では何にもしないで全部ヒロさん任せで行こうという、他力本願な方にはこの講座はお勧めしません。

 

自分と向き合う勇気。 たったこれだけでいいです。 これをぎゅっと握りしめて ヒロさんの腕の中へ飛び込んでみてください。

 

きっと数ヶ月後、心の底から笑える自分と出会えると思います。

 

だってね、私でも元気になれたんだよ?笑 迷ってるあなたの背中を押す助けになればいいなと願いを込めて…。


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